Lélek táplálása - A HUMORÉRZÉK

A humorérzék fejlesztése kiváló lelki gyakorlat.

Amikor nevetünk, minden bennünk levő feszültség feloldódik. 

Ilyenkor testi változás is történik.

Nagyon fontos, hogy minden nap nevessünk valamin, főleg napjaink problémákkal terhes világában, amikor nagyon könnyű megfeledkezni a nevetésről.