A hála kifejezése javítja az önértékelést és az
önbizalmat.
Ha felismered, hogy mi minden jó történik veled, mennyi
ember mennyi mindent tesz meg érted,
hogy mennyi mindent elértél az életben,
amire büszke lehetsz, akkor magabiztosabbá válsz.
Ahogy azt már írtam, nekünk
az a természetes, hogy a hibákra és a hibák kijavítására fókuszáljunk,
mert azt
tanultuk, hogy a hibák hiánya jelenti a tökéletességet.
Viszont a hibák hiánya
nem jelent boldogságot.
Már csak a hedonisztikus adaptáció miatt sem,
hiszen
maximum az változhat, hogy mit nevezünk hibának.
Az viszont, hogy a hibákhoz és
az azokkal szemben álló sikerekhez hogyan állunk,
kifejezetten fontos a
boldogságunk szempontjából.
Értékeld a sikereidet, és azt ahogyan mások téged
értékelnek.
Légy hálás ezekért, fejezd is ki ezt a hálát, és a tartós
boldogságemelkedés nem marad el.
