A hála a pozitív dolgokkal szembeni hedonisztikus adaptációt
is csökkenti,
hiszen megakadályoz abban, hogy magától értetődőnek vegyünk
dolgokat.
Ha hálásak vagyunk, és ezt kifejezésre juttatjuk, az egyben
azt is jelenti,
hogy tudatosítjuk magunkban, valami értékes dolgot kaptunk.
Ezzel szemben, ha ezt nem tudatosítjuk, az adaptáció révén hamar magától
értetődővé válik a dolog,
és az csökkenti a boldogságszintet.
Tehát akár
megfelelő társra leltünk, akár felépültünk egy betegségből,
érdemes a hálánkat
ezért kifejeznünk.
