TUDATOSSÁG ÚTJA - MINDEN VÁLTOZIK

"Minden változik, elmúlik, és helyet ad valami másnak. 

Leggyötrőbb helyzeteinket is észrevétlenül feloldja az idő."

Gondolati háttér: 

A pánik és főként a depresszív hangulat sokszor abból a hamis tudatból keletkezik, 

hogy a jelen mindörökre megmarad, a jövőnk olyan lesz, mint a múltunk. 

A pillanat kudarcát, szégyenét, megfosztottságát elmúlhatatlannak érezzük, 

úgy gondoljuk, hogy így nem lehet élni. 

Gyerekek és kamaszok gondolkoznak így, akiknek gondolati horizontját teljesen elfedi egy adott helyzet. Ezért is reagálnak érzelmileg olyan szélsőségesen. 

A felnőtt ember már tapasztalhatja, hogy elviselhetetlennek érzett helyzetei egy idő után már érdektelenek, sokszor már csak halványan, minden érzelmi jelentőség nélkül emlékszik vissza rájuk. 

Ezt a tudást meg kell őrizni a kétségbeesés órájában is.