TUDATOSSÁG ÚTJA - SZEMKÖZT ÖNMAGUNKKAL

 

"Három fegyverünk van a szorongások ellen: 

a kapcsolatok teremtése, a szembenállás és a vállalt magány."

Gondolati háttér: 

Szorongásaink, lelki bajaink jó része abból származik, hogy meglazult betagozódásunk a világ egészébe, hiányosak a "kozmikus" kapcsolataink az emberekkel, az állatokkal, növényekkel, ásványokkal, és az emberi kultúra által létrehozott alkotásokkal. 

Lelki egyensúlyunk helyreáll, ha legalább három képességet kifejlesztünk magunkban: 

Tudunk jóban lenni a világgal - ez a kapcsolatteremtés képessége. 

Tudunk nemet mondani arra, ami ellen erkölcsi érzékünk tiltakozik - ez a szembenállás képessége. 

Tudunk egyedül maradni, ha éppen arra van szükség - ez a vállalt magány.

 Ha csak az egyikre vagy másikra vagyunk képesek, megbillen az egyensúlyunk, 

egyoldalúvá torzul az életünk.

A teljes ember tud örülni és együtt lenni, tud haragudni és javítani, tud szemközt maradni önmagával.